Gym Posturale - Pilates

Pilates Débutant, Confirmé, Expert 18 à 90 ans Paiement sur place
Coaching Nantes
Description

Le Cours de Gym posturale tout comme le Pilates est un Cours de renforcement musculaire profond et idéal pour les douleurs de dos bénine. Il améliore la posture, l'équilibre et tout autres qualités physique. Il peut être pratiqué par tous et ne demande qu'une tenue souple et un Tapis. Si le temps est mauvais, un lien est envoyé 15min avant le cours et cela est fait en vidéo-conférence.

Ce qu'il faut apporter

  • bouteille d'eau
  • Manche à balais

Lieu de rendez-vous

Ile de Versailles

44000 Nantes

A propos de l'organisateur

Coaching Nantes

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