Gym Posturale - Pilates

PilatesDébutant, Confirmé, Expert18 à 90 ans
5 (100 avis)

Description

Le Cours de Gym posturale tout comme le Pilates est un Cours de renforcement musculaire profond et idéal pour les douleurs de dos bénine. Il améliore la posture, l'équilibre et tout autres qualités physique. Il peut être pratiqué par tous et ne demande qu'une tenue souple et un Tapis.

Si le temps est mauvais, un lien est envoyé 15min avant le cours et cela est fait en vidéo-conférence.

Dates et séances à venir

à 

9 / 9 place(s) restante(s)

8,00 €

Ce qu'il faut apporter

  • bouteille d'eau
  • Manche à balais

Lieu de rendez-vous

Ile de Versailles

44000 Nantes

A propos de l'organisateur

Coaching Nantes

5 (100 avis)

Notre objectif, c'est de pouvoir vous aider à atteindre le votre.

TOUT NIVEAU / TOUT PUBLIC

Sans compétitions
Sans jugements
Avec de vraies résultats

Notre collectif de coach sportifs diplômés spécialisés dans les activités sport et santé vous assure une séance adapté à vos capacités.

A domicile, en vidéo live, en salle de sport, en extérieur ou même dans votre entreprise, nous nous adaptons à vos besoins.

Contacter l'organisateur