Course à pied Trail Enfants 10-17 ans
Description
Apprendre la course à pied en milieu naturel tout en s'amusant. après un échauffement et des éducatifs de course à pieds les enfants découvrent les différentes techniques de progression sur chemins naturels. A base de jeux, les enfants se défoulent et s'amusent dans un environnement naturel.
Dates et séances à venir
à
8 / 8 place(s) restante(s)
5,00 € /pers
à
8 / 8 place(s) restante(s)
5,00 € /pers
à
8 / 8 place(s) restante(s)
5,00 € /pers
à
8 / 8 place(s) restante(s)
5,00 € /pers
Ce qui est fourni
eau
Ce qu'il faut apporter
Une Tenue de sport adaptée Des chaussures de course à pied en bonne état De quoi s'hydrater
Lieu de rendez-vous
Parking du parc des Bouillides
06560 Valbonne
A propos de l'organisateur
Olivier Juillan Activ Sport06
Educateur sportif Diplômé et Athlète je dispense depuis plusieurs années des séances de Cross-Training, Fast Hiking, Stretching, ainsi que des préparations au Trail et Ultra-Trail avec des suivis d'objectifs à plus d'une centaine de pratiquants par an. (débutants et confirmés)
Une grande attention est apportée a la construction des séances pour que chaque pratiquant atteigne son objectif en préservant et en optimisant au maximum son capital santé.