Séance de running a la citadelle

Running RouteDébutant, Confirmé, Expert18 à 100 ans
5 (100 avis)

Description

Séance de running en groupe ouverte à tout niveaux. La séance de déroule comme ceci: Échauffement footing de 20 min puis séance de fractionné variable de 25 a 35 min puis retour au calme 10 min .. étirements/ gainage en fin de séance. Encadrement par un entraîneur diplômé d état. Ambiance conviviale Le départ se fait a 10 h sur le parking de la piscine max dormoy a Lille( facile pour se garer )et la séance se déroule à la citadelle

Dates et séances à venir

Lieu de rendez-vous

Piscine Marx Dormoy

59000 Lille

Remarque

Rdv sur parking piscine max dormoy de lille

A propos de l'organisateur

lille running team

5 (100 avis)

association de course à pied affiliée à l'office municipal des sports de la ville de Lille et la fédération multisports UFOLEP.
association d'une soixantaine de coureurs
tous niveaux acceptés
entrainements encadrés par un coach diplômé d'état

Contacter l'organisateur