Séance de running a la citadelle

Running Route Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)

Description

Séance de running en groupe ouverte à tout niveaux. La séance de déroule comme ceci: Échauffement footing de 20 min puis séance de fractionné variable de 25 a 35 min puis retour au calme 10 min .. étirements/ gainage en fin de séance. Encadrement par un entraîneur diplômé d état. Ambiance conviviale Le départ se fait a 10 h sur le parking de la piscine max dormoy a Lille( facile pour se garer )et la séance se déroule à la citadelle

Dates et séances à venir

à

6 / 6 place(s) restante(s)

Gratuit

à

6 / 6 place(s) restante(s)

Gratuit

à

6 / 6 place(s) restante(s)

Gratuit

à

6 / 6 place(s) restante(s)

Gratuit

Gagnez des points en bougeant !

1h de sport = 100 points

Illustration gain de points Decat'Club

Lieu de rendez-vous

Piscine Marx Dormoy

59000 Lille

Remarque

Rdv sur parking piscine max dormoy de lille

A propos de l'organisateur

lille running team

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