Pilates niv 1 du SMUC Marseille !
Pilates Débutant Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Pilates : - Assouplissements - Etirements dynamiques - Renforcement musculaire des muscles profonds Le PILATES est excellent si vous recherchez à améliorer votre posture, soigner vos problèmes de dos en douceur, affiner votre taille puisque cette discipline est basée sur un travaille de respiration et de maintient corporel de façon consciente. Bienfaits : - Soulage les douleurs de dos, - Travail des muscles profonds Profils : Accessible à tous, niveau débutant Coach : Carl
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
65 Avenue Clot Bey
13008 Marseille
Remarque
Devant les algecos à droite de l'allée avant d'arriver sur le parking.
A propos de l'organisateur
SMUC Sport & Santé
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.