Chi qong niv 2 du SMUC Marseille !

Gym DouceDébutant, ConfirméAdultes (+ de 18 ans)
5 (100 avis)

Description

Chi qong : 24 Exercices pour :

  • Protéger ses articulations
  • Entretenir la souplesse
  • Relancer la circulation dans les méridiens d'acupuncture

Bienfaits :

  • Calmer le mental avant un match, une épreuve
  • Aide à la posture, soulage le dos en ces temps de télétravail
  • Se défaire des tensions et se détendre

Profils : Avoir déjà pratiqué, niveau confirmé

Coach : Lorenzo

Dates et séances à venir

Lieu de rendez-vous

65 Avenue Clot Bey

13008 Marseille

Remarque

Devant les algecos à droite de l'allée avant d'arriver sur le parking.

A propos de l'organisateur

SMUC Sport & Santé

5 (100 avis)

POLE SPORT & SANTE du SMUC (Stade Marseillais Université Club)
Plus grand club omnisport de la région SUD, bientôt centenaire !

15 activités sport santé différentes !
- Séances par niveaux
- Séances en live et au complexe Jean Bouin, 13008
- Séances d'activités physiques sur ordonnance
- Bilans médico-sportifs et suivi personnalisés

Contacter l'organisateur