Gym douce du SMUC Marseille !
Description
Gym douce : Exercices ludiques et variés pour travailler :
- Force musculaire
- Souplesse
- Mobilité
- Equilibre
Activité physique pour tous publics afin d'améliorer les capacités cardio-respiratoires, favoriser le renforcement musculaire et l'équilibre en mobilisant son corps dans l'espace.
Bienfaits : Développer ou entretenir ses capacités physiques tout en douceur
Profil : Accessible à tous, notamment aux personnes séniors
Coach : Carl
Dates et séances à venir
à
8 / 8 place(s) restante(s)
6,00 €
à
8 / 8 place(s) restante(s)
6,00 €
à
8 / 8 place(s) restante(s)
6,00 €
Ce qu'il faut apporter
tapis
Lieu de rendez-vous
65 Avenue Clot Bey
13008 Marseille
Remarque
Devant les algecos à droite de l'allée avant d'arriver sur le parking.
A propos de l'organisateur
SMUC Sport & Santé
POLE SPORT & SANTE du SMUC (Stade Marseillais Université Club)
Plus grand club omnisport de la région SUD, bientôt centenaire !
15 activités sport santé différentes !
- Séances par niveaux
- Séances en live et au complexe Jean Bouin, 13008
- Séances d'activités physiques sur ordonnance
- Bilans médico-sportifs et suivi personnalisés