ZUMBA EXPERIENCE

Le Sunset, la mer et votre tapis de sport... 🌅🧘‍♀️ En collaboration avec Décathlon des Terrasses du Port, l'Association sportive Massilia Fit et le centre commercial Les Terrasses du Port vous propose tous les jeudis à 20h une séance de Fitness de 50 minutes au coucher du soleil, rythmée par la brise marine, avec une vue imprenable sur la mer depuis la grande terrasse du centre ! Au programme : Accessible et dynamique, ce cours de Zumba vous fera travailler l'ensemble du corps grâce à des mouvements simples et basés sur des mouvements rythmés inspirés des danses latines, le tout chorégraphié sur des musiques entraînantes ! Idéal pour dépenser des calories, se muscler et se défouler tout en s'amusant ! Le cours est structuré en 3 parties : Démarrage avec un échauffement, puis on fait monter le cardio en préparant les articulations/muscles. Ensuite, les chorégraphies amenant un regain d'énergie et un bien-être absolu. Et pour finir, un retour au calme permettant de redescendre le rythme et de procéder à quelques étirements. Que vous soyez débutant curieux ou sportif confirmé, ce cours est conçu pour que tout le monde puisse en profiter à son rythme. Infos pratiques : 📅 Date : Jeudi 23 juillet ⏰ Heure d'arrivée : 19h45 ⏰ Heure du cours : 20h (coucher du soleil en prime🌅) ⏰Heure de fin du cours : 20h50 avec distribution de cadeaux ! 📍 Lieu : La Terrasse du centre commercial Les Terrasses du Port 2eme étage au milieu de la terrasse. 💰 Tarif : 10€ par personne ⚠️ Places limitées ! 🎒 Ce qu'il faut prévoir ? Merci d'arriver 15-20min avant le cours, de vous présenter auprès du coach. Prenez une serviette, de quoi vous hydrater, lunettes/crème solaire et surtout... votre meilleure humeur ! Envie de prolonger la soirée ? 🍴 ✨ Le petit plus : Après votre séance, profitez de votre soirée dans les restos du centre commercial pour un dîner ou un verre entre sportifs face à la mer ! 🥗🍷 Bonne nouvelle : les restaurants du niveau 2 du centre commercial Les Terrasses du Port (@lesterrassesduport) restent ouverts ! Sous présentation de l'inscription au cours, vous pourrez bénéficier d'une réduction de 10% chez Dalloyau, le Paradis du fruit et la Brasserie des terrasses. N’hésitez pas à en profiter pour partager un verre ou un dîner entre amis face à la mer après votre séance. Réservez vite votre place !