Journée marche nordique Retraite Sportive - EXPERT

Marche NordiqueExpertAdultes (+ de 18 ans)
5 (100 avis)

Description

Activités de plein air.

La séance débutera par 10 minutes d'échauffement sur le terrain à l'extérieur du décathlon puis nous irons en direction des bords de l'Authion où se déroulera la majorité de la séance. Des exercices seront proposés en fonction de votre niveau (débutant, intermédiaire ou confirmé) et vous serez réparti en fonction de celui-ci.

La séance sera encadrée par des animateurs formés du club de la Retraite Sportive Trélazéenne et du Comité Régional des Pays de la Loire. Ils seront là pour vous donner tous les conseils afin de pratiquer en toute sécurité. Vous profiterez ainsi d'une activité à l'ambiance conviviale, véritable ADN de notre fédération.

Dates et séances à venir

Ce qui est fourni

  • Bâtons de marche nordique
  • Parking

Ce qu'il faut apporter

  • Vêtements de sport
  • Une paire de chaussures de marche
  • Sac à dos
  • Bouteille d'eau

Lieu de rendez-vous

Decathlon Angers - Les Ponts De Cé

49130 Les Ponts-de-Cé

A propos de l'organisateur

CORERS Pays de la Loire

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En tant qu'organe déconcentré de la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS) le CORERS PDL organise les activités physiques et sportives adaptées au public senior dans les Pays de la Loire et y développe le concept Sport Senior Santé de la fédération.

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