Circuit Training (30 min) et Pilates (30 min)

Circuit Training Débutant, Confirmé, Expert 14 à 75 ans
Ophélie Coaching
Description

30 min de Circuit training suivi de 30 min de Pilates. Circuit training: enchainement d'exercices cardio et de tonification Pilates avec le magic circle (anneau) et/ou swissball

Dates et séances à venir

à

11 place(s) restante(s)

9,00 €

Ce qui est fourni

  • WC
  • petit matériel de fitness

Ce qu'il faut apporter

  • votre tapis de sol
  • eau

Lieu de rendez-vous

Lieu dit Les Dames Blanches, 10150 Lavau, France

10150 Lavau Lavau

A propos de l'organisateur

Ophélie Coaching

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Evaluation globale de l’organisateur
4.8 (95 avis)

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Coach sportif sur Troyes depuis Diplomée d'Etat depuis 2013. 33 ans Spécialisée en coaching personnalisés en journée dans mon local ou à domicile et l...

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