Cross training Batignolles

Cross TrainingDébutant, Confirmé, ExpertAdultes (+ de 18 ans)
5 (100 avis)

Description

Viens transpirer à travers une séance de cross training avec Ousmane !

Nos sessions sont des sessions "comme à la maison", étant donné la taille de notre salle et sa petite capacité d'accueil, c'est comme si tu bénéficiais d'un coaching perso :)

Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu de temps de récupération. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Tout votre corps sera sollicité, le cross training fait participer tous vos groupes musculaires, c’est donc un entrainement full body qui vous aidera à développer tant le haut que le bas de votre corps.

La séance est accessible à tout le monde et donc pour tous les niveaux. Si besoin, il y a des options pour adaptées la séance.

Dates et séances à venir

à 

6 / 6 place(s) restante(s)

6,00 €

à 

6 / 6 place(s) restante(s)

6,00 €

à 

6 / 6 place(s) restante(s)

6,00 €

à 

6 / 6 place(s) restante(s)

6,00 €

Ce qui est fourni

  • Tapis
  • Haltères
  • Élastiques
  • Roue à abdominaux
  • KettleBells

Ce qu'il faut apporter

  • Bouteille d'eau
  • Tenue sportive (vêtements et chaussures)
  • Masque (à enlever pendant la pratique)

Lieu de rendez-vous

147bis Rue Cardinet

75017 Paris

Remarque

Le cours se déroule dans notre salle de sport, à l'intérieur du magasin. 1er étage, au fond après le rayon vélo.

A propos de l'organisateur

Decathlon City Batignolles

5 (100 avis)

Ton voisin sportif du quartier des Batignolles. Notre ambition est de faire bouger le quartier, à l'intérieur de notre magasin grâce à la salle de sport mais aussi à l'extérieur avec les deux parcs qui nous entourent !
Notre équipe est composée de trois coachs diplômés mais aussi de nombreux partenaires sportifs présents dans notre 17e arrondissement.

Ensemble, on va faire bouger Batignolles !

Contacter l'organisateur