
Le HIIT est un mode d'entrainement fractionné qui a pour but d'améliorer la condition physique par des séquences d'exercices cardio et musculaires inspirés des mouvements de la boxe. Grâce à cette forme d'entrainement, on optimise son temps pour un maximum de résultats !
Dates et séances à venir
à
7 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
à
9 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
à
9 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
à
10 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qui est fourni
Matériels & tapis
Ce qu'il faut apporter
Eau
Lieu de rendez-vous
Decathlon City Bordeaux - Sainte Catherine
33000 Bordeaux
Remarque
Retrouvez moi dans la salle de fitness à l'étage à côté du rayon cycle
A propos de l'organisateur

Margot Dittmann
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisJ'ai découvert le fitness/yoga lors de mon premier voyage aux US en 2011. Dès mon retour en France, j'ai décidé de me former aux métiers de la forme e...
Avis concernant cette activité
6 commentaires
- Lieu adapté à l'activité
- Activité fidèle à la description
- Ambiance durant l'activité
Mia
Margot est une super coach , elle met à l’aise , explique très bien 🤩TraduireSignaler Charline
Ça dépote avec Margot ! On bosse dur mais dans une super ambiance . Beaucoup d’entraide entre participants. Ça sue mais ça sourit !TraduireSignaler Zoh
Fun, efficace, ludique, tous niveauxTraduireSignaler Mathieu
Merci Margot! Merci Décathlon !TraduireSignaler Lamia
Un type d'entraînement de boxe avec du renfo, du cardio et des mouvements de boxe! Pas de combat, bien se de dépenser en apprenant des mouvements précis. Un régal!TraduireSignaler