Description
Le HIIT est un mode d'entrainement fractionné qui a pour but d'améliorer la condition physique par des séquences d'exercices cardio et musculaires inspirés des mouvements de la boxe. Grâce à cette forme d'entrainement, on optimise son temps pour un maximum de résultats !
Dates et séances à venir
à
5 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
à
9 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
à
10 / 10 place(s) restante(s)
5,00 €
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10 / 10 place(s) restante(s)
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Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qui est fourni
Matériels & tapis
Ce qu'il faut apporter
Eau
Lieu de rendez-vous
Decathlon City Bordeaux - Sainte Catherine
33000 Bordeaux
Remarque
Retrouvez moi dans la salle de fitness à l'étage à côté du rayon cycle
A propos de l'organisateur
Margot Dittmann
Voir le profilEvaluation globale de l’organisateur
Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisJ'ai découvert le fitness/yoga lors de mon premier voyage aux US en 2011. Dès mon retour en France, j'ai décidé de me former aux métiers de la forme e...
Avis concernant cette activité
4 commentaires
- Lieu adapté à l'activité
- Activité fidèle à la description
- Ambiance durant l'activité
Mathieu
Merci Margot! Merci Décathlon !
TraduireSignaler Lamia
Un type d'entraînement de boxe avec du renfo, du cardio et des mouvements de boxe! Pas de combat, bien se de dépenser en apprenant des mouvements précis. Un régal!
TraduireSignaler Lamia
Margot est une excellente coach. Y'a du cardio, du renfo. Elle s'adapte à chacun !
TraduireSignaler Pierrot
Première fois au top, super coach, groupe accueillant et bonne dynamique. A refaire ☀️
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