Mam'Gym : cours de fitness pour maman avec bébé

Après rééducation du périnée (renforcement musculaire général + sangle abdominale et lombaire). Cours collectif en groupe, maman se remet au sport et se remuscle doucement pendant que bébé mène sa petite vie en jouant ou en dormant. Le cours se fait avec bébé porté en écharpe, dans les bras ou au dessus de lui. Ce cours s'adresse à celles dont l'enfant a entre 2 mois et 2 ans (après accord du médecin pour la reprise). Une reprise du sport en douceur, focus sur les cuisses abdos fessiers, avec bébé ca fait du poids lesté! N'hésitez pas à réserver votre séance d'essai qui vous sera offerte.