
Footing / Muscu
Jogging Débutant, Confirmé, Expert 6 à 99 ans
Nous nous retrouverons à 10h30 sur le parking du Plan d'eau des Blaches à Saint-Maurice-l'Exil. ► Footing ou marche autour de l'étang dont le tour fait environ 1,5 km (1 ou 2 tours selon le rythme) ► 20 minutes muscu sur les appareils de plein air ► 5 minutes Gainage collectif ► de nouveau Footing ou Marche ► Etirements Enfants bienvenus en vélo ou autre. N'hésitez pas à nous rejoindre ! Plus d'infos sur notre groupe : https://animationfunetforme.webador.fr
Ce qui est fourni
WC
Ce qu'il faut apporter
Tenue et chaussures adaptée à la course à pied de quoi s'hydrater
Lieu de rendez-vous
50 Rue Hector Berlioz, 38550, Saint-Maurice-L'Exil
38550 Saint-Maurice-L'Exil
Remarque
RDV sur le parking du Plan d'eau des Blaches à Saint-Maurice-l'Exil, juste avant la barrière d'entrée
A propos de l'organisateur

Animation Fun & Forme
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