Découverte de la sylvothérapie à Fontainebleau
Description
Qu’est ce que la sylvothérapie ? La sylvothérapie permet de ressentir l’énergie et la sérénité que l’arbre transmet à qui sait les recevoir. Elle se décline sous diverses formes :
Shinrin yoku (bain de forêt) dont les bienfaits sont prouvés scientifiquement Le contact avec les arbres (communiquer et se recharger énergétiquement) La sylvothérapie créative (Land Art, Mandalas…) La sylvothérapie pour dynamiser une équipe (séminaires entreprises)
Je vous propose une approche différente pour retrouver une certaine sérénité, en lien direct avec la nature, la forêt et les arbres. Des arbres exceptionnels vous attendent pour une expérience unique. L’énergie qu’ils renvoient est étonnante. Vous pourrez en bénéficier en les approchant au plus près.
Au programme : En forêt de Fontainebleau, Barbizon ou des 3 pignons, vous serez immergés au cœur de la forêt et pratiquerez la Sylvothérapie créative (land art), curative (comment se soigner), culinaire (quoi manger en forêt) et énergétique (connexion aux arbres).
Dates et séances à venir
à
20 / 20 place(s) restante(s)
35,00 €
à
20 / 20 place(s) restante(s)
35,00 €
à
20 / 20 place(s) restante(s)
35,00 €
à
20 / 20 place(s) restante(s)
35,00 €
Ce qui est fourni
Hamacs
Ce qu'il faut apporter
Prévoir des chaussures adaptées et de l'eau
Lieu de rendez-vous
Verrerie d'Art de Soisy-sur-École
91840 Soisy-sur-École
Remarque
Retrouvez-moi sur le parking de la Verrerie à 13h45
A propos de l'organisateur
Thierry BEAUFORT
Auteur du livre "Le pouvoir caché des arbres" aux éditions Du Dauphin, je serai votre guide pour aller à la rencontre d'êtres surprenants !
Sylvothérapeute et expert en ludopédagogie, j’ai observé une demande croissante en matière de gestion du stress, des conflits, et de bien-être au travail. Certains se tournent vers la méditation, la sophrologie, le yoga, l’hypnose… Ce sont des thérapies dont les bienfaits ne sont plus à démontrer mais qui ne peuvent pas convenir à tous.
La gestion du stress et le bien-être des personnes est une priorité au regard du taux important de burn-out et autres pathologies liés à notre monde actuel.
Je vous propose une approche différente pour retrouver une certaine sérénité, en lien direct avec la nature, la forêt et les arbres.
Mon rôle consiste à vous mettre en relation avec le monde sylvestre au travers d’observations, de connexions, de manipulations, d’animations ludiques et participatives.
Dans ce cadre, je vous invite à me rejoindre pour une séance sylvatique en forêt de Fontainebleau (Essonne et sud Seine et Marne).
Vous serez amené(s) à vous découvrir en pratiquant des activités ludiques surprenantes tout en explorant des sensations nouvelles.
Alors, laissez-vous tenter par la sylvothérapie !