Détail de l'activité Pilates sur le toit-terrasse de La Part-Dieu

Description

Le pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique, le pilates se pratique au sol, sur un tapis. La séance aura lieu à l'extérieur, sur le nouveau toit-terrasse du centre commercial La Part-Dieu, au niveau 3, devant l'accrobranche Hapik. Accédez au centre via l'entrée Porte de la Lanterne (rue Servient), une fois dans le centre, il vous suffira de prendre les escalators jusqu'au niveau 3. Vous arriverez alors sur le toit-terrasse, dirigez vous vers la gauche. Une petite surprise de la part de Decathlon vous attend à la fin de la séance 😉

Tapis de sol
Venir avec son matériel et son équipement (le magasin Decathlon vous mettra à disposition du matériel spécifique, si nécessaire se rendre 30min avant la séance à l'accueil du magasin)
Venir directement équipé selon la météo (casquette, veste...) et une gourde (possibilité de remplir sa gourde en magasin avant et après la séance)

17 Rue Dr Bouchut

69003 Lyon

Remarque

Au niveau 3 sur le rooftop. A côté de l'accrobranche Hapik. Renseignements à la réception du centre.

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