Rando méditative en forêt et relaxation sonore
Randonnée Nature Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Nous démarrons par une marche silencieuse et traversons la forêt afin de développer nos sens et nous relier à l'énergie des arbres. Shinrin yoku veut dire bain de forêt en Japonais, ses vertus sont maintenant reconnues grâce à des études scientifiques. Je vous invite sur la seconde partie à ressentir les arbres, et vous allonger afin de profiter de la méditation aux chants du bol en cristal & flûte amérindienne; bols tibétains en fonction du jour.
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Boulevard des Miquelots
33260 La Teste-de-Buch
Remarque
Possibilité de changement de lieu en fonction des séances
A propos de l'organisateur
Amanda de : les milles et une fréquences
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.