CROSS-SKATING

Cette nouvelle activité de patinage, de ski roue tout terrain est accessible à tous. Ce sont de longs patins équipés de grosses roues pouvant aller dans les chemins de terre, dans l'herbe et petits cailloux. Très ludique vous travaillerez votre renforcement musculaire, votre gainage, votre proprioception et tout cela sans impact pour les articulations !!! Idéal pour se préparer à la saison de ski, de ski de fond et de randonnée ou pour les Trails toutes distances. Cette activité peut se pratiquer toute l'année et même en mode randonnée car grâce à une accroche exceptionnelle ces patins grimpes presque de partout. Je vous propose ici un forfait de 3 séances consécutives pour fixer facilement les bases de votre apprentissage.