Cuisses Abdos Fessiers du SMUC Marseille !

Musculation Débutant, Confirmé Adultes (+ de 18 ans)
SMUC Sport & Santé
Description

CAF : Renforcement musculaire ciblant les Cuisses, Abdos et Fessiers, le tout en musique ! Bienfaits : - Amélioration de la condition physique - Amélioration de la force et de l'endurance musculaire - Renforcement de la sangle abdominale - Réduction des douleurs cervicales et lombaires Une pratique régulière du Cuisses Abdos Fessiers est, de plus, un bon moyen de se sentir mieux dans son corps. Ce cours vous permettra d’affiner votre silhouette, de tonifier l’ensemble de votre corps. Profil : Accessible à tous Coach : Julie

Ce qu'il faut apporter

  • tapis

Lieu de rendez-vous

65 Av. Clot Bey

13008 Marseille

Remarque

Rendez vous à la salle sport santé du gymnase Bergasse, au complexe sportif Jean Bouin.

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