DECA’TNL//YOGA KIDS

Venez faire découvrir le yoga à votre enfant avec Lorène! Le yoga pour enfants est similaire à celui pour adultes, d’un point de vue des apprentissages et valeurs transmises. Toutefois, comme les enfants n’ont pas la même morphologie et les mêmes capacités physique qu’un adulte, la pratique est adaptée. Ce yoga a été repensé dans son enseignement pour devenir plus ludique, accessible et compréhensible. La stimulation excessive de leur attention visuelle par la multiplication des écrans, l’omniprésence du bruit, les changements de rythme, le contexte anxiogène dans lequel nous évoluons actuellement, engendre des inconforts chez nos enfants. Le yoga pour enfants permet de prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses émotions. Abordé dans un groupe ou en binôme, il rappelle l’importance du respect, pour soi et autrui, pour développer des relations seines primordiales pour acquérir de bons apprentissages ! Enfin le yoga encourage une philosophie de vie positive, axée sur le bien-être physique et émotionnel. « Bien dans ces baskets, bien dans sa tête » Un moment agréable pour votre enfant. Une heure libre pour aller faire vos courses par exemple pour vous chers parents !