Aquafitness en mer !

Aquafitness Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place

4.8

(10 Avis)

Description

Venez vous défouler dans l’eau de mer à Palavas les Flots : L'aquagym en mer c'est fun, efficace et revitalisant ! Pendant 45 min environ, vous brûler des calories et faites travailler tous les muscles de votre corps ! L'aquagym ou " aquafitness " en mer est une activité très complète grâce à la grande variété de mouvements utilisés mais aussi grâce aux nombreux changements de rythme et d’intensité pendant les séances. Peu importe votre âge ou votre niveau, l'aquagym en mer est accessible à tous. L'eau de mer allège considérablement notre poids de corps ce qui réduit les contraintes sur les articulations et facilite les mouvements par rapport à la terre ferme. On se sent léger ! On se retrouve toute l'année partir du 07 septembre à Palavas les flots devant l'Institut st pierre à Palavas-les Flots. Convivialité et bonne humeur garantie ! Les séances d'AKTIF SPORT sont complètes, fun et toniques !

Dates et séances à venir

à

15 / 15 place(s) restante(s)

10,00 € - 200,00 €

à

15 / 15 place(s) restante(s)

10,00 € - 200,00 €

à

15 / 15 place(s) restante(s)

10,00 € - 200,00 €

à

15 / 15 place(s) restante(s)

10,00 € - 200,00 €

Ce qu'il faut apporter

  • maillot de bain de sport
  • combinaison néoprène ou shorty ( selon la saison )
  • tee-shirt anti UV ( selon la saison )
  • Aquashoes
  • chaussons et gants en néoprènes ( selon la saison )
  • casquette & lunettes de soleil ( Conseillé )

Lieu de rendez-vous

533 Av. de l'Évêché de Maguelone

34250 Palavas-les-Flots

Remarque

On se retrouve 10 min avant le début de la séance. Le point de RDV se situe entre le musée du patrimoine et l'institut St Pierre

A propos de l'organisateur

AKTIF SPORT PALAVAS

4.8

(10 Avis)

AKTIF SPORT a été créé pour les amoureux de la mer et pour ceux qui souhaitent rester en forme en pratiquant une activité physique régulière en milieu marin. Permettre au plus grand nombre de rester actif c’est l’objectif principal d’AKTIF SPORT. En associant l’activité physique adaptée, aux nombreuses vertus de l’eau de mer et de l’air marin, nous avons développé un concept unique aux multiples bienfaits sur le corps et l’esprit. Les cours sont accessibles à tous les âges et tous les niveaux sportifs. Nous proposons des cours de marche aquatique et d'aquafitness en mer toute l'année à la plage ! Notre slogan : Bougez, respirez !

Contacter l'organisateur