VALHALLA TRAINING - GLÌMA (Renfo/Cardio)

Cross Training Débutant, Confirmé, Expert A partir de 14 ans

Description

SÉANCE D'ESSAI OFFERTE ! Plus d'infos sur les tarifs - Abonnement "Valhalla TRAINING" : https://www.valhalla-coaching.fr/valhalla-training/ Le Valhalla Training est un séance de sport de 50min s'adressant à toute personne souhaitant avoir un corps : + fort, + mobile, + endurant, + tonique. Cet entrainement combine : - RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec les sangles de suspension, permettant ainsi un excellent travail de gainage tout en renforçant l'ensemble du corps, - MOUVEMENTS MINIMALISTES au poids de corps pour faire monter le cardio tout en améliorant notre mobilité. Le groupe étant restreint à 15 personnes, votre coach sera entièrement disponible pour veiller à la bonne exécution de vos mouvements, vous garantissant ainsi une séance efficace et sécuritaire. Prenez du temps pour vous ✨ Steven B. 🌙

Ce qui est fourni

  • Parking
  • Vestiaires
  • Toilettes
  • Sangles de suspension

Ce qu'il faut apporter

  • Pass sanitaire
  • Bouteille d'eau
  • Serviette ou Tapis
  • Chaussures propres
  • Tenue adaptée au mouvements amples

Lieu de rendez-vous

Decathlon Angers - Les Ponts De Cé

49130 Les Ponts-de-Cé

A propos de l'organisateur

Steven B. de Valhalla Coaching

Fondateur de la plateforme de coaching "Valhalla Coaching" Coach personnel spécialisé dans l'accompagnement vers une hygiène de vie saine : - Activité physique (Avec sangles de suspension type TRX) - Alimentation (saine et responsable) - Auto développement (Psychologie, gestion des émotions, coaching holistique, ...) Plus d'infos sur les tarifs abonnement "Valhalla TRAINING" : https://www.valhalla-coaching.fr/valhalla-training/

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