Séjour TRAIL 100% Filles

DU 28 AU 30 MARS Nous te donnons rendez-vous avec Amélie - Openskyem - à 1h de Toulouse dans un Domaine tout confort au milieu de la forêt de la Grésigne pour un week-end trail 100% féminin. C’est l’occasion pour toi de te tester sur un enchainement de 3 jours de trail d’affilée, mais aussi de profiter d’un cadre bien-être et cocooning pour une récupération optimale après nos sorties. LE PROGRAMME : JOUR 1 On se retrouve vers 13h au Domaine pour prendre possession des lieux. Le temps de se changer et de boire un café, on attaque avec la première sortie de ce séjour Environ 15km pour 500mD+ En fin de journée : accès Balnéo, temps d'échange et bien sûr dîner toutes ensemble JOUR 2 C'est parti pour une belle journée sur les sentiers ! Au programme du jour env. 28km pour 1500mD+ en alternance de single et pistes au départ de Bruniquel, un magnifique village perché. Pause ravito en chemin De retour au Domaine tu pourras te détendre à la Balnéo ! Vers 18h on se retrouve pour un apéro convival, l'occasion d'aborder des sujets variés comme la nutrition, créer une trace GPX, préparer son sac avant un ultra... JOUR 3 C'est dimanche, on y va tranquille surtout après la belle journée d'hier ! Après un bon petit-déjeuner, nous partons pour une sortie de 12km plutôt "roulante" Retour au domaine en fin de matinée pour le BRUNCH d'Amélie ! C'est le véritable point d'orgue du weekend avant de se quitter. Rejoins nous pour un weekend sportif et bien être dans un cadre dédié au sport et la récup ! Viens vivre des des moments de partage et de convivialité qui resterons gravés dans ta mémoire ! Nous sommes là pour TOI, pour te conseiller, t’aider, te guider et donner les outils nécessaires pour ta pratique du trail et ultra-trail.