Séjour Triathlon 100% Filles - Tous niveaux

DU 07 AU 09 MARS PROGRAMME JOUR 1 A partir de 13h : Arrivée au domaine 🚴‍♀️ Sortie vélo de mise en route env. 20km 🏊‍♀️ Petit run, et en fin de journée technique de natation 🛁 Balnéo (forfait 2h): Accordez-vous une parenthèse de détente bien méritée ! 🍽️ Repas à la villa : Après l’effort, le réconfort ! Dégustez un repas délicieux et équilibré, préparé avec des produits locaux et gourmands pour faire le plein d’énergie. 👥 Analyse vidéo natation & temps d'échanges JOUR 2 🏊‍♀️ 7h30 : natation en bassin de 25 m (piscine de Gaillac) 🚴‍♀️ 10h sortie vélo : 3 parcours au choix, de 70km à 120km Pause pique-nique en chemin 🛁 Balnéo (forfait 2h) 🍽️ Repas à la villa JOUR 3 🚴‍♀️ Matinée Vélo (30km+10km) & Transition 🏃‍♀️ CAP Trail/Run - 6km 🍓 Brunch gourmand & sain 🥗 Atelier nutrition avec Julie Orsoni : Découvrez les clés d’une nutrition sportive adaptée avec notre experte Julie. 🚴‍♂️ Testing vélo Lapierre & Atelier mécanique avec nos experts pour devenir autonome et en confiance sur vos deux roues ! 🎉 Jeux & Activités avec Gorillaman Triathlon animés par l’équipe de Gorillaman Triathlon. Rires et souvenirs garantis !