PILATES
Description
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Dates et séances à venir
à
18 / 25 place(s) restante(s)
4,00 €
à
23 / 25 place(s) restante(s)
4,00 €
à
25 / 25 place(s) restante(s)
4,00 €
à
25 / 25 place(s) restante(s)
4,00 €
Ce qui est fourni
petit matériel
Ce qu'il faut apporter
tapis serviette eau pass sanitaire
Lieu de rendez-vous
Decathlon Strasbourg Les Halles
67000 Strasbourg
A propos de l'organisateur
Decath'Club Les Halles
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