Le HIIT, entraînement court et intense ponctué de phases de récupération réduites, permet de tonifier la silhouette rapidement. Le HIIT -High Intensity Interval Training ou entraînement en intervalles à haute intensité- compte de plus en plus d'adeptes, sportifs de haut niveau comme amateurs.
Dates et séances à venir
à
19 / 25 place(s) restante(s)
5,00 €
à
21 / 25 place(s) restante(s)
5,00 €
à
24 / 25 place(s) restante(s)
5,00 €
à
24 / 25 place(s) restante(s)
5,00 €
Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qu'il faut apporter
eau serviette
Lieu de rendez-vous
Decathlon Strasbourg Les Halles
67000 Strasbourg
A propos de l'organisateur
Decath'Club Les Halles
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisProfitez de nos cours de sport dans la convivialité. Nos coachs diplômés vous feront prendre goût à leur discipline quelque soit votre niveau. Nous vo...
Avis concernant cette activité
7 commentaires
- Lieu adapté à l'activité
- Ambiance durant l'activité
- Activité fidèle à la description
claire
top!TraduireSignaler Charline
Très sympa. Le cours fait bien travailler toutes les parties du corps. Ambiance sympathique et entraînante. Prof hyper sympa qui s’adapte aux participantsTraduireSignaler Léa-Anaïs
Le meilleur cours pour moi. Le prof est super. L’activité est intense. Merci pour ce bon momentTraduireSignaler M
Cours dynamique - je recommandeTraduireSignaler Charline
Cours très agréable. Prof très sympa et très pro. Il s’adapte au niveau des participants. Salle accueillante. Attention néanmoins à Décathlon quant à l’organisation / annulation des cours.TraduireSignaler