Decath'Club Les HallesLe HIIT, entraînement court et intense ponctué de phases de récupération réduites, permet de tonifier la silhouette rapidement. Le HIIT -High Intensity Interval Training ou entraînement en intervalles à haute intensité- compte de plus en plus d'adeptes, sportifs de haut niveau comme amateurs.
Dates et séances à venir
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Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Decathlon Strasbourg Les Halles
67000 Strasbourg
A propos de l'organisateur
Decath'Club Les Halles
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisProfitez de nos cours de sport dans la convivialité. Nos coachs diplômés vous feront prendre goût à leur discipline quelque soit votre niveau. Nous vo...
Avis concernant cette activité
12 commentaires
- Lieu adapté à l'activité
- Ambiance durant l'activité
- Activité fidèle à la description
- Qualité de l'activité
Louna
Cours classique (aucune originalité) où le prof ne fait pas attention à nous, la musique est à fond et il n'y a aucune ambiance. J'ai vu des personnes avec des mauvaises positions pour les exercices, le prof passe à côté et ne corrige personne, ne nous parle pas et compte sur juste les 5 dernières secondes d'efforts. C'est un mauvais coach qui ne se préoccupe pas de ses élèves et ca se sent qu'il nest pas dans le partage...TraduireLucie
Super programme !TraduireLucie
Super coach !Traduireneslihan
merciTraduireAnna
De manière générale on passe un bon moment mais la salle est petite pour l'audience et on est vite limité. Aussi j'aurais un peu plus de variété dans les exercices d'une semaine a l'autre c'est souvent pareil.Traduire