Soirée fitness Decathlon Redon
Body Attack Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Envie de vous défouler ? Alors voici le programme pour la soirée Fitness 1h de fun et de sueur 😁 ! Chanson 1 : échauffement Chanson 2 : impacte mixtes Chanson 3 : aérobie / coordination bras jambes Chanson 4 : pliométrie Chanson 5 : force athlétique bas et haut du corps Chanson 6 : course Chanson 7 : face à face Chanson 8 : kicks Chanson 9 : puissance / cardio Chanson 10 : abdos Retour au calme, étirements.... Pass sanitaire obligatoire 😉 PS : Vous avez d'anciennes paires de baskets ? Alors rapportez les pour les recycler ! Dans le contexte social et sanitaire complexe, le sport est menacé. DECATHLON et ADIDAS s’associent pour rendre le monde meilleur grâce au sport, à travers une opération de recyclage de chaussures pour construire et mettre à disposition un terrain de sport à destination des jeunes filles et des femmes. C'est la soirée bonne action et pas que pour votre corps 😊
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
18 Av. Jean Burel
44460 Saint-Nicolas-de-Redon
A propos de l'organisateur
Decathlon Atlantis
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
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