Cours de Zumba (45 min)
Zumba Débutant, Confirmé, Expert A partir de 14 ans
45 minutes de Zumba avec 2 petites pauses de 30 sec pour se désaltérer ;) 3 premières chorégraphies pour s'échauffer, la dernière danse pour récupérer et s'étirer, et entre les 2 on travaille le cardio et les jambes principalement en s'amusant sur des chorégraphies ludiques et accessibles à tous
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Decathlon Caen Mondeville
14120 Mondeville
A propos de l'organisateur
Gym Expression en Val Es Dunes
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
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