Description
45 minutes de Zumba avec 2 petites pauses de 30 sec pour se désaltérer ;) 3 premières chorégraphies pour s'échauffer, la dernière danse pour récupérer et s'étirer, et entre les 2 on travaille le cardio et les jambes principalement en s'amusant sur des chorégraphies ludiques et accessibles à tous
Dates et séances à venir
à
29 / 30 place(s) restante(s)
5,00 €
à
30 / 30 place(s) restante(s)
5,00 €
à
30 / 30 place(s) restante(s)
5,00 €
à
30 / 30 place(s) restante(s)
5,00 €
Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qui est fourni
point d'eau vestiaires Coach motivé :)
Ce qu'il faut apporter
Bouteille d'eau Tenue de sport Chaussures de sport Bonne humeur ;)
Lieu de rendez-vous
Decathlon Caen Mondeville
14120 Mondeville
A propos de l'organisateur
Gym Expression en Val Es Dunes
Voir le profilEvaluation globale de l’organisateur
Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisClub de Gymnastique Rythmique (à partir de 5 ans), BabyGym (2-4 ans), Zumba ado et adultes et Pilates sur le secteur de Val Es Dunes. Nous accueillon...
Avis concernant cette activité
1 commentaire
- Lieu adapté à l'activité
- Ambiance durant l'activité
- Activité fidèle à la description
Sandrine
Moyen car manque d ambiance manque de peeps un peu trop mou les exercice après suffisant pour des débutants
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