Pilâtes & Bien-être : Venez vous ressourcer !

🌿 Venez découvrir le Pilâtes avec Spiral’in ! 🌿 Rejoignez-nous le Mardi 25 février à 19H pour une séance de Pilâtes dynamique et bienfaisante, animée par notre coach Gaelle de chez Spiral’in. 📍 Lieu : 20 Allée Alain Gautier, 85340 Les Sables d'Olonne Le Pilâtes est une méthode parfaite pour renforcer le corps, améliorer la posture et réduire le stress. Lors de cette séance, vous bénéficierez de l’expertise de notre coach pour explorer des mouvements qui harmonisent la musculature et favorisent une détente profonde. Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette session est ouverte à tous ! 🧘‍♀️ Au programme : Renforcement musculaire Mobilité et flexibilité Respiration et relaxation ✨ Venez vous ressourcer et prendre soin de votre corps dans une ambiance bienveillante et conviviale ! Réservez dès maintenant votre place et rejoignez-nous pour cette expérience unique !