Nordic yoga au cœur de la/sa Nature

Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Sophie Djourovitch Moras
Description

Le nordic yoga est une activité complète qui se pratique en extérieur, alliant la richesse du yoga, du pliâtes, de la marche afghane et de la méditation. Excellente activité pour se ressourcer à la/sa nature en pratiquant plusieurs exercices respiratoires dans l art de respirer.

Ce qui est fourni

  • Bâtons

Ce qu'il faut apporter

  • Une bouteille d eau

Lieu de rendez-vous

225 Rte de Canéjan

33170 Gradignan

Remarque

Rendez vois devant le portail où il est écrit bienvenue

A propos de l'organisateur

Sophie Djourovitch Moras

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Je suis Sophie Djourovitch-Moras, 53 ans, mère de deux enfants déjà grands ;-) Pendant 24 ans, j'ai été éducatrice en ITEP (Institut Thérapeuthique Éd...

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