Nordic yoga au cœur de la/sa Nature

Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place

4.8

(10 Avis)

Description

Le nordic yoga est une activité complète qui se pratique en extérieur, alliant la richesse du yoga, du pliâtes, de la marche afghane et de la méditation. Excellente activité pour se ressourcer à la/sa nature en pratiquant plusieurs exercices respiratoires dans l art de respirer.

Dates et séances à venir

à

12 / 12 place(s) restante(s)

12,00 €

à

12 / 12 place(s) restante(s)

12,00 €

Ce qui est fourni

  • Bâtons

Ce qu'il faut apporter

  • Une bouteille d eau

Lieu de rendez-vous

225 Rte de Canéjan

33170 Gradignan

Remarque

Rendez vois devant le portail où il est écrit bienvenue

A propos de l'organisateur

Sophie Djourovitch Moras

4.8

(10 Avis)

Je suis Sophie Djourovitch-Moras, 53 ans, mère de deux enfants déjà grands ;-) Pendant 24 ans, j'ai été éducatrice en ITEP (Institut Thérapeuthique Éducatif et Pédagogique) auprès d'enfants présentant des troubles du comportement. Cela fait 29 ans que je pratique le yoga de l'énergie. En 2009, j'obtiens le diplôme de Professeur de Yoga par l'EFYSO (Ecole Française du Yoga dans le Sud- Ouest). Aujourd'hui, à mi-chemin de ma vie, je souhaite : rester au coeur de l'action dans l'accompagnement - transmettre tout le Bien-être que j'ai reçu grâce au Yoga de l'Energie.Je vous accueille dans une yourte mongole traditionnelle. La structure singulière de la yourte offre une bulle d'oxygène en créant une ambiance chaleureuse et sécurisante, permettant un réel échange énergétique entre l'espace intérieur et individuel de chacun et entre l'espace extérieur, commun et communicatif.

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