Cours de Vinyasa Yoga, dynamique à Villeurbanne
Yoga Débutant, Confirmé Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
A chaque cours, nous abordons une pratique complète de Yoga pour se renforcer, s’assouplir le corps, tester son équilibre et se mettre de bonne humeur. Le cours comprend une respiration profonde (pranayama), des enchaînements de postures guidées (asanas) de force, de souplesse et d’équilibres pour terminer par un repos bien mérité en shavasana. Les cours de Vinyasa Yoga sont fluides, dynamiques et s’adaptent à chacun selon son niveau et ses besoins, tout en permettant à l’élève d’aller plus loin, dans la bonne humeur. A très bientôt pour un cours de Yoga à Villeurbanne!
Dates et séances à venir
à
10 place(s) restante(s)
12,00 €
à
10 place(s) restante(s)
12,00 €
à
10 place(s) restante(s)
12,00 €
à
10 place(s) restante(s)
12,00 €
Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qu'il faut apporter
Tapis
Lieu de rendez-vous
82 Rue du 4 Août 1789
69100 Villeurbanne
A propos de l'organisateur
Pandi Panda Yoga / Miora
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisMiora découvre le Yoga après une grave entorse à la cheville, pour canaliser son énergie à défaut de course à pied. Souhaitant partager les bienfaits...
Avis concernant cette activité
0 commentaire
Désolé, il n'y a pas encore d'avis.