Body Goal

BOOOMMM c'est le retour du cours Body Goal! C'est quoi?? C'est un cours de tonification génerale du corps, en général au poids du corps et également un cours cardio qui brule des calories. Chaque semaine le cours sera différent. Des fois je peux vous mettre en binome, des fois seul, ça peut être des enchainements d'exercices, le cours se fera en extérieur s'il fait bon, s'il fait pas beau il sera dans la salle Pas de panique chacun va à son rythme, je propose des options de difficultés à chaque fois durant la séance. Et surtout: le cours se déroule dans une super ambiance de dingue!! Ouvert aussi bien aux filles qu'aux garçons. Je vous conseille de l'essayer vous verrez! A vos marques, prets, feu!!!!!!