Soirée Zumba/Fitness Decathlon Verdun

Nous vous donnons rendez-vous dans votre magasin Decathlon Verdun, le vendredi 1er juillet, de 19h15 à 20h15, pour une soirée sportive où la bonne humeur et la convivialité seront au rendez-vous. Cette animation d'environ une heure débutera par un échauffement de quelques minutes. Par la suite, Rachel, votre coach diplômée, vous proposera de découvrir ou redécouvrir la zumba grâce à des petites chorégraphies accessibles à tous. Nous terminerons cette session sportive, par des exercices de renforcement musculaire au poids du corps. Une belle occasion pour se muscler avec le sourire !