Séance découverte Pilates
Pilates Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Cours d'essai et découverte du pilates. Cette activité allie une respiration profonde avec des exercices physiques. C’est une gymnastique douce qui travaille en profondeur votre musculature et vos postures, permettant d’améliorer la force, la souplesse et la perception corporelle.
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Rue du Stade
14370 Bellengreville
A propos de l'organisateur
Gym Expression en Val Es Dunes
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avis