Stages de tennis adultes : play and chill !!

Bonjour chers tenniswomen et tennismen. Nous avons le plaisir de vous proposer des stages adultes pendant la période estivale. Nous vous accueillons au Tennis club de Ronchin à partir de 18h45. Un thème différent vous sera proposé à chaque séance. Lors de ces quatre jours nous aborderons le service/retour, le coup droit, le revers et le jeu au filet. Dès que tout le monde est présent, nous proposons un échauffement athlétique adaptée, puis un échauffement spécifique sur le thème abordé. Différentes situations d'apprentissage et de développement de votre jeu sont proposés à chaque séance. Des exercices physiques et surtout un retour personnalisé pour chacun des participants viennent complétés ce stage. La fin de séance permet toujours un retour au jeu, pour les plus compétiteurs d'entre. Le dernier soir, on se retrouve toujours autour d'un verre pour débriefer de cette semaine. C'est un stage qui a vu le jour en 2022. Nous aurons peut être la chance de vous retrouver lors de l'été prochain.