
Cours de yoga ☀️ Sequedin Englos
Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Les cours de yoga sont doux (yin) pour aller vers une détente profonde, se relaxer mais aussi assouplir / réveiller tranquillement le corps, une pratique très douce et détendue ! Mélangeant prise de conscience de sa respiration, reconnexion à son corps et évasion avec la méditation et les instruments. Les cours sont à accessibles à tous, femmes comme hommes, confirmé.e.s comme débutant.e.s ! Je vous invite à arriver quelques minutes avant, pour discuter et pour qu'on puisse commencer à l'heure. Retrouvez-toutes mes informations sur mon site web : https://lucillesenecal.com
Ce qui est fourni
point d'eau
Ce qu'il faut apporter
tapis de yoga des briques ou une sangle de yoga, si vous avez
Lieu de rendez-vous
Decathlon Sequedin Englos
59320 Sequedin
A propos de l'organisateur

Lucille SENECAL - professeure de yoga
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
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