Venez partager un moment convivial unique au taïso

Bonjour, le taïso est une activité de renforcement musculaire pratiquée par les judoka. Le taïso peut être pratiqué par tous, avec des exercices adaptés à toutes les catégories d'âge et de forme physique. Chacun travaille les mouvements à son rythme :) Le taïso se pratique au sein de nos clubs de judo, pas d'inquiétude, ce sont des exercices sans chutes. Un enseignant diplômé vous suivra durant cette séance de découverte proposée par le Comité Haute-Vienne de Judo. Venez passer un moment agréable au dojo Robert Lecomte afin d'essayer cette discipline qui vous apportera tous les bienfaits du renforcement musculaire. A très vite :)