P'tibou Yoga Danse (2 à 6 ans avec son parent)

P'TIBOU YOGA (2-6 ans) Vivre une expérience joyeuse et bienveillante par des ateliers collectifs de bien-être ludique pour les enfants et toute la famille. Les ateliers P’tibou Yoga proposent de s’amuser, rigoler et s’étirer avec des mouvements de yoga qui racontent des histoires. Ils apprennent aux enfants à mieux connaître leur corps et à mieux se repérer dans l’espace à travers l’échange social, la répétition et le jeu. La réalisation de postures, adaptées aux âges et capacités des enfants, est précédée d’un échauffement et suivie d’une phase de relaxation. Pluri-sensoriels, ces ateliers favorisent l’équilibre, la souplesse, la détente, la force, le développement postural. Ils alimentent la créativité, au cœur de la vie du jeune enfant, en soutenant l’imaginaire dont il a besoin pour évoluer et bouger. Les ateliers se font entre parents/enfants. Les groupes sont constitués 6-7 duos parents-enfants maximum. Les bienfaits : - Favorise la flexibilité, la souplesse et la force physique - Renforce l’équilibre, entretient l’imaginaire - Favorise l’acuité sensorielle, la concentration, l’écoute et le contrôle de soi - Permet de sentir les limites de son corps - Crée une harmonie entre le mental et le physique - Contribue à une meilleure gestion des émotions - Privilégie la communication entre parent/enfant