
Pilates Good Vibes
Pilates Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Le Pilates : - améliore la posture et le geste sportif. - entretien le corps, limite les douleurs et les blessures du sportif. " En 10 séances, vous sentirez la différence; en 20 séances, vous la verrez; en 30 séances vous aurez un corps tout neuf" Joseph Pilates Développer par Joseph Pilates, le Pilates est une méthode de renforcement musculaire global, avec un travail des muscles profond du corps, qui permet de stabiliser et augmenter la force.
Ce qui est fourni
Sur place : point d'eau, WC, vestiaires, douches, salle climatisée. Matériel disponible : tapis de sol, ballon paille, bande de stretching
Ce qu'il faut apporter
prévoir : gourde, serviette, tenue de sport vous pouvez emmener votre propre matériel : tapis de sol
Lieu de rendez-vous
130 Rue Sainte-Catherine
33000 Bordeaux
Remarque
Retrouvez moi à l'étage
A propos de l'organisateur

Adrénaline
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
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