Description

Bonjour à tous, je m'appelle Sidonie et j'enseigne aux enfants le yoga et la sophrologie ludique. Lors de mes ateliers, je transmets des exercices simples et amusants de relaxation pour que vos enfants puissent les reproduire en toute autonomie et dès que nécessaire. Un seul objectif, celui de mieux gérer les émotions, le stress et développer plus de confiance. Une séance collective ludique et créative débute par quelques minutes de jeux permettant de vivre différentes relaxations, respirations, des mouvements doux inspirés du yoga, des exercices sensoriels mais aussi partager de beaux moments de joie. Tous mes ateliers réservent un temps de détente et de visualisation grâce à un sophro-conte

Dates et séances à venir

ven. 03 mars 2023

à 13:30, 40 minutes

8 / 8 place(s) restante(s)

7,00 €

Gagnez des points en bougeant !

1h de sport = 100 points

Ce qui est fourni

WC
Fontaine d'eau
Porte-manteau

Ce qu'il faut apporter

Tapis de sol
Chaussettes

Lieu de rendez-vous

Z.I. La Baute

81990 Le Sequestre

A propos de l'organisateur

Sidonie

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Evaluation globale de l’organisateur

4/5 (2 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

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Je m'appelle Sidonie, je suis Sophrologue et professeur de yoga pour les enfants. Je reçois à mon cabinet situé à Villeneuve-sur-Vère les enfants dès...

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Avis concernant cette activité

2 commentaires

4/5

100 % des participants recommandent cette activité

Lieu adapté à l'activité
3/5
Ambiance durant l'activité
5/5
Activité fidèle à la description
5/5

3/5
Brigitte - 07/01/2023
La coach Sidonie est géniale et les enfants ont adoré . En revanche, le lieu est inadapté : bruyant avec les annonces du magasin, les salariés qui échangent à proximité car proche local détente ? Eclairage du local inadapté pour ce type d'activité ! Local propre et spacieux. Cours seulement pour 2 enfants : pas assez de pub sur ce nouveau service Décathlon. Dommage
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5/5
Catherine - 25/11/2022
Sidonie enseigne la Sophrologie avec une pédagogie et une bienveillance que l'on trouve rarement ailleurs. Ma fille l'adore et se laisse aller facilement lors des séances, qui la relaxe. Sidonie à une voix douce qui vous embarque toujours dans des ambiances magiques. Après une séance de sophro, on se sent plus léger(e), moins angoissé(e), énervé(e), idem pour les enfants qui ont aussi besoin de ralentir. Sidonie vous apporte du soleil. Je vous recommande vivement cette pratique et avec Sidonie, qui est devenue ma "coach" de tous les jours, depuis mon cancer du sein. Elle peut aider tout le monde, petits et grands. Vous ne serez pas déçus !
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