TRAIL: 7 méthodes de relaxation pour performer.
Athlétisme Débutant, Confirmé Adultes (+ de 18 ans)
Idéal pour les débutants et expériementés cet ATELIER TRAIL vous permettra d'aborder les notions de relâchement, de relaxation, par divers supports, venez découvrir ce nouvel outil de performance pour vos sorties longues ou ultra-trails. Grâce à ces méthodes simples et à portée de tous, vous ressentirez les bénéfices dès les premières courses. Un livret descriptif est en vente en fin d'atelier à 10e.
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Decathlon Antibes
06600 Antibes
Remarque
Garez-vous sur le parking extèrieur du magasin, la séance à lieu sur le terrain de sport juste à côté du magasin.
A propos de l'organisateur
Olivier Juillan Activ Sport06
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
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