
Description
Rejoignez le phénomène JayDance Fitness 🎉✨ La JayDance fitness est un concept UNIQUE de cours collectif chorégraphié, à mi-chemin entre la danse et le fitness, basé sur des musiques actuelles aux rythmes pop, hiphop, electro-pop et pop-rock. Ces cours s’adressent aux adultes de plus de 15 ans souhaitant faire une activité physique de renforcement musculaire et de développement cardio-vasculaire tout en apprenant à bouger en rythme de façon coordonnée et fluide. L’objectif premier de ce cours est de s’amuser en dansant, et ne nécessite aucun niveau de base, ni en danse, ni en fitness 😁 Contrairement aux autres cours fitness chorégraphiés, la JayDance met l’accent sur la qualité finale esthétique de la chorégraphie et le plaisir de la danse, au-delà de l’objectif purement fitness. De nombreux mouvements issus du modern Jazz, du Hip hop et d’une manière générale du courant Street dance, danse omniprésente sur les réseaux sociaux et de plus en plus dans les cours de danse, sont intégrés aux chorégraphies. La JayDance permet au pratiquant de sortir, bouger, s'amuser tout en faisant du sport et en apprenant à danser ! Lâchez prise avec Jaydance Fitness 💪🏽😁
Dates et séances à venir
à
35 / 35 place(s) restante(s)
0,00 € - 7,00 €
à
35 / 35 place(s) restante(s)
0,00 € - 7,00 €
Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qui est fourni
Vestiaires toilettes
Ce qu'il faut apporter
serviette bouteille d'eau chaussures de sport
Lieu de rendez-vous
Les Halles
49250 Beaufort-en-Vallée
Remarque
salle Marc Leclerc
A propos de l'organisateur

Outdoor-Fitness
Voir le profilEvaluation globale de l’organisateur
Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisAnimateur sportif, je suis adepte des cours freestyle type step, mais aussi cardio/renfo comme le cross training et le HIIT. Certifié Pro-Jaydancer, j...
Avis concernant cette activité
5 commentaires
- Lieu adapté à l'activité
- Ambiance durant l'activité
- Activité fidèle à la description
Virginie
Un cours au top pour se défouler et faire du sport dans la bonne humeur !
TraduireSignaler katia
Convaincue, je pratique ce sport depuis 5 ans, je m'en lasse pas ,il est adapté pour tout age
TraduireSignaler Caroline
Parfait !!!
TraduireSignaler Marie-Laure
Très bonne ambiance
TraduireSignaler Sophie
Pas assez d’explication pour les pas
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