Soirée Fitness : Decathlon Sens

Nous commencerons cette soirée à 17h3O avec une séance de renforcement musculaire proposée par Guillaume St Louis afin d'être parfaitement échauffé. Poursuivons cette soirée tonic à 18h30 avec une séance de Danse rythmée, dispensée par une coach du club Curves. Pour rester dans le rythme, Camille Chabot vous proposera dès 19h15 un atelier de cross training. Enfin, à partir de 20h, Laurence WAAS-BAILLEUL de "L'esprit de Lau" vous initiera au Yoga.