soirée fitness DECATHLON TROYES

Vous cherchez une activité sportive complète ? Vous avez peut-être entendu parler du cardio boxing ou de l’aéroboxe ? C’est une activité fitness collective, fun et dynamique, inspirée de la boxe. Tout droit venue des States, cette pratique vous permet à la fois de vous défouler, d’améliorer votre condition physique et de perdre du poids. Oubliez les combats et concentrez-vous sur le cardio, le renforcement et la dépense énergétique. Voici toutes les raisons pour lesquelles le cardio boxing est (sûrement) le sport de combat qu’il vous faut.