Activité posturale pour votre bien !
Pilates Débutant, Confirmé, Expert A partir de 16 ans Paiement sur place
Posturale (De gasquet) - L'objectif principal est d'entretenir sa condition physique à travers des exercices d'étirement, de mobilité, de coordination motrice et de renforcement musculaire, le tout dans la recherche d'une harmonie corporelle avec l'absence (ou le minimum) de douleur. - Pourquoi posturale ? Car je suis certifié chez Bernadette De Gasquet et son APOR (approche posturo respiratoire) rentre dans cette démarche.
Dates et séances à venir
à
15 / 15 place(s) restante(s)
7,00 €
Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Decathlon Troyes - Lavau
10150 Lavau
A propos de l'organisateur
JB Motricité
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisJe suis un éducateur sportif axant mon intervention sur la biomécanique dans des activités de types posturales (méthode De Gasquet), PPG (pour optimi...
Avis concernant cette activité
1 commentaire
- Lieu adapté à l'activité
- Ambiance durant l'activité
- Activité fidèle à la description