Activité posturale pour votre bien !
Pilates Débutant, Confirmé, Expert A partir de 16 ans
Posturale (De gasquet) - L'objectif principal est d'entretenir sa condition physique à travers des exercices d'étirement, de mobilité, de coordination motrice et de renforcement musculaire, le tout dans la recherche d'une harmonie corporelle avec l'absence (ou le minimum) de douleur. - Pourquoi posturale ? Car je suis certifié chez Bernadette De Gasquet et son APOR (approche posturo respiratoire) rentre dans cette démarche.
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Decathlon Troyes - Lavau
10150 Lavau
A propos de l'organisateur
JB Motricité
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avis