Entretien physique masculin (Spéci-Men)
Circuit Training Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Ce cours est spécifiquement réservé aux hommes. Les exercices mêleront les activités PPG (Préparation Physique Générale) musculation, travail du cardio et des exercices respiratoires avec engagement du périnée pour un travail efficace des abdominaux.
Dates et séances à venir
à
8 / 8 place(s) restante(s)
7,00 €
à
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Gagnez des points en bougeant !
1h de sport = 100 points
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
Decathlon Troyes - Lavau
10150 Lavau
A propos de l'organisateur
JB Motricité
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
Lire les avisJe suis un éducateur sportif axant mon intervention sur la biomécanique dans des activités de types posturales (méthode De Gasquet), PPG (pour optimi...
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