préparation physique et renforcement musculaire

Running Route Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
4.88/5 (8 Avis)

Description

Profitez de l'expertise des coachs ESC ( expert sport coaching ) pour vivre une séance adaptée au running / trail. Découvrez cette séance dédiée à préparation physique et renforcement musculaire pour tous les sports de course pied . C'est une séance incontournable pour celles et ceux qui débutent ou souhaitent améliorer leur préparation . Venez découvrir ce type de séance qui vous fera progresser très rapidement La séance est pour tous niveaux, du débutant au coureur aguerri rendez vous à 10h à l'accueil du magasin Decathlon

Ce qu'il faut apporter

  • tenue de course à pied, bouteille d'eau

Lieu de rendez-vous

Decathlon Village Marseille Bouc Bel Air

13320 Bouc-Bel-Air

A propos de l'organisateur

Evaluation globale de l’organisateur

4.84/5 (19 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

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Decathlon Bouc Bel Air

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Avis concernant cette activité

8 commentaires

4.88/5

100 % des participants recommandent cette activité

  • Lieu adapté à l'activité
    4.38/5
  • Ambiance durant l'activité
    5/5
  • Activité fidèle à la description
    4.63/5

  • 5/5

    Fabien

    bonne organisation, bonne équipe, des intervenants synphatiques, à refaire avec plaisir

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  • 5/5

    Claire

    Peut être qu'on aurait pu faire les exercices dans l'herbe plutôt que sur le terrain de basket ;-) Sinon c'était top merci

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  • 5/5

    BRIGITTE

    Je m'attendais au séance faite avant par décathlon séance gratuite toutes les semaines. Aujourd'hui séance pour nous vendre du coaching

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  • 5/5

    GERARD

    Coucou... merci d'avoir organisé cet événement, et vu qu'il y en aura environ 1 par mois, merci pour les autres qui vont suivre, j'essaierai d'y être présent le plus souvent possible... Après quelques décennies en course à pieds, c'est de mémoire, la première fois que je passe autant de temps à faire du renforcement musculaire, et j'y ai vraiment pris du plaisir, j'ai d'ailleurs fait une belle sieste..IoI... groupe et animateurs super sympas, alors une nouvelle fois = merci, merci et merci... Gérard

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