YOGA enfant

Yoga Débutant, Confirmé, Expert 6 à 10 ans
YOGA Kids
Description

Nous proposons un yoga créatif, pédagogique et ludique. Au programme, centrage, écoute de son intériorité, respiration, postures, relaxation, méditation de pleine conscience… Les bienfaits du YOGA pour enfant Au niveau du corps, le yoga pour enfant : Détend Étire les muscles et tonifie Assouplit les articulations Améliore la fonction cardiaque Soulage les troubles respiratoires Renforce et étire la colonne vertébrale Améliore les troubles digestifs Diminue la fatigue Soulage de nombreuses douleurs dites « contemporaines ». Au niveau mental, le yoga : Détend l’esprit, calme les pensées Travaille sur la confiance en soi Diminue le stress Introduit en douceur la méditation dans la vie de l’enfant La pratique régulière du yoga développe créativité, concentration, estime de soi, stabilité émotionnelle & sérénité

Ce qu'il faut apporter

  • Tenue adaptée à la pratique
  • Tapis de yoga
  • Couverture pour la relaxation
  • Gourde d’eau

Lieu de rendez-vous

Decathlon Neuville-en -Ferrain Roncq

59960 Neuville-en-Ferrain

Remarque

Retrouvez-moi au fond du magasin à droite, derrière le rayon pêche.

A propos de l'organisateur

Evaluation globale de l’organisateur
5.0 (1 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

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YOGA Kids est une association de yoga pour enfants. Elle s’est créée en juin 2021 autour d’un projet qui se veut créatif, pédagogique, humain et bienv...

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