Soirée fitness X Studio Fitness Club

Cross Training Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
Description

Ce Vendredi 17 mars de 19h à 22h, En association avec notre partenaire Studio Fitness Club, nous vous proposons de participer à cette soirée fitness encadré par les coachs diplômé Josuet et Amelia. La soirée se déroulera en 2 parties : 19h : Découverte et analyse gratuite avec la balance à impédancemétrie InBody !* Puis les cours collectifs : 20h00 : Cross Training - Cours fonctionnel de renforcement musculaire à haute intensité basé sur le travail au poids de corps (50 min) 21h00 : Boxe Tonic - Cours cardio à haute intensité de boxe pieds poings chorégraphiés (50 min) * La balance à impedancemétrie InBody est le meilleur moyen pour avoir un entraînement spécifique et pour suivre votre progression. C'est un bilan d'analyse de votre composition corporelle qui va nous fournir des informations sur votre poids, votre masse musculaire et votre taux de graisse corporelle. Nous avons même une analyse des différents segments de votre corps pour se rendre compte s'il y a d'éventuels déséquilibres. Pour plus d'informations, contactez nous par messages sur le site ou appelez directement en magasin au 03 27 08 07 07

Ce qui est fourni

  • Eau
  • Collations
  • WC

Ce qu'il faut apporter

  • Eau
  • Tenue de sport adaptée
  • Serviette

Lieu de rendez-vous

1 Rue du Faubourg de Paris

59552 Lambres-Lez-Douai