Marche et exercices pour booster votre vitalité

Marche Sportive Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
MY ORA COACH
Description

Les séances ora activ' sont des séances originales utilisant la marche à laquelle sont associés des exercices variés : respirations, postures, gainages, auto-massages, ... Une approche originale de la santé naturelle et l'activité physique. Les séances sont ouvertes à tous. Il faut toutefois être capable de marcher 5 kms.

Ce qu'il faut apporter

  • Une gourde pour s'hydrater
  • Une tenue souple
  • Des chaussures adaptées

Lieu de rendez-vous

Base de loisirs de Bouconne

31530 Montaigut-sur-Save

A propos de l'organisateur

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Evaluation globale de l’organisateur
5.0 (1 avis)

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Je suis praticienne en santé naturelle et éducatrice sportive, je vous propose des séances originales alliant l'activité physique et la santé naturell...

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