Stage Préparation / Récupération du Sportif

Stage inédit à Albi : Shiatsu du sportif Renforcement, préparation à l’effort, prévention des blessures, récupération, amélioration de la tenue posturale, voilà ce que propose d’aborder le stage de 2 jours que j'organise et qui sera animé par : -Hervé Ligot, formateur Zen-shiatsu et Do-In, BEES 2 Judo et ju jitsu, -accompagné de Nathalie Levardon, formatrice Zen-shiatsu et Animatrice Do-In. Que vous soyez étudiant(e) ou praticien(ne) en Shiatsu, professionnel(le) de santé (ostéopathe, kiné, etc.), coach sportif, entraîneur, prof de sport ou tout simplement sportif(ve), l’important pour participer et profiter pleinement de ce stage est d’être à l'aise avec son corps et enthousiaste. Ce stage se déroulera sur deux jours (4 demies journées de 3H30) pendant lesquels vous verrez 4 katas dédiés aux sportifs et à leurs besoins en récupération et prévention des blessures. Ce stage est très pratique et ponctué de points théoriques pour faciliter les échanges et les questions particulières à certaines disciplines sportives. Vous aurez à l'issue un support envoyé par internet et une attestation de stage. Rejoignez-nous ! N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.